ENJOY!

Papírsárkány

Sátánka...

2014. november 15. 13:52 - Jaguár


Csak tudnám, hogy hova tettem az eszem, amikor a régi, kiszolgált tollpárnát nem a kukába hajítottam, hanem az én kis Sátánkámnak adtam, hogy ne fázzon a popója. Egy évig elvolt vele békében, ám most a párna - természetesen véletlenül - kiszakadt. 
Úgyhogy Holle-anyó életérzés van errefelé, az egész városban hófehér tollpihék repkednek (és még csak nem is a teljes töltelék jött ki, hanem csak egy kis része...!) 
Hiába takarítom, nem fogy (a szél meg csak fújdogálja szerteszét a szajrét....)... szerintem még tíz év múlva is ezt fogom szedegetni... (közben meg azon nevetek, hogy a fekete kutyám milyen viccesen néz ki fehér tollakkal megspékelve).... 
Még mielőtt valamelyik jó fej szomszéd meggyanúsítana, hogy egy egész tyúkudvart szedett szét a drágám, azért a tollpárnát bizonyítéknak eltettem
2 komment
Címkék: négylábúim

kész vagyok...

2014. november 14. 16:30 - Jaguár

Jeleket kértem az Univerzumtól a kérdésemre...olyanokat, amiket még én is megértek... aztán bekapcsoltam a rádiót, hadd szóljon a zene... egy idő után elkezdett gyanússá válni, de mondom csak véletlen, hogy így vannak összeválogatva a dalok... aztán mosolyogtam, majd nevettem, a mostani daltól meg már visítva röhögök, hogy na neeee! 
Elég volt a jelekből, felfogtam, megértettem... kösziii! 

Az már csak hab a "jelek tortáján", hogy a rádióban van valami nyereményjáték és túléléses történettel ajándékot lehet nyerni... mert hősökre szükség van vagy mifene... jött olyan történettel a delikvens, hogy "egy fiút megrázott az áram és én kihívtam a mentőt..." kapott is ajándékot... bocs, de ez is valami? Én magammal élek és még mindig élek! Na ez a hősiesség, nekem, engem kibírni... A főnyeremény engem illetne... szerintem... :D

Szerintem hónapokig nem hallgatok rádiót megint... 
6 komment
Címkék: én

megint aktuális....

2014. november 14. 16:30 - Jaguár

2009. június 9., kedd (egy saját, régi bejegyzésem...)

viselkedéselemzés

Kívülről nézve embereket a mások iránti viselkedésükkel kapcsolatban hiába látjuk, hogy az fájdalmas és bántó, de mivel minket akkor és ott és éppen nem sért a helyzet, az illetőt felruházzuk a bizalom ruházatával és hiszünk benne mindaddig, míg velünk is meg nem teszi.... Akkor meglepetten és csodálkozva, ártatlanul nézünk, miközben úgy gondoljuk, nem hittük volna, hogy velünk is megteszi.... azt amit már előtte is megtett másokkal.... okoljuk cselekedetei miatt a másikat, de az igazság azt mutatja, ő előtte is olyan volt amilyen... cselekedete csak úgy fájhat nekünk, mint azoknak, akikkel ugyanezt tette.
Ki a hibás? Ő, aki megszokásához híven cselekedett, vagy mi, aki a bizalom ruháját adtuk rá és láttunk benne egy lehetőséget... és hittünk abban, hogy a megszokás most más történetet ír... ?
3 komment

hm

2014. november 14. 16:30 - Jaguár

Néhány napja még az elfojtásról és az abból eredő frusztrációimról írtam, ami eléggé megnehezítette az életemet... mostanában meg azon kapom magam, hogy túlárad bennem a szenvedély.  
Mintha átszakadt volna egy gát, ha olyan helyzetbe kerülök, ami nekem rossz, klintísztvúd még elő sem kapta volna a pisztolyát, én meg már el is ástam az ellenfelet hat láb mélyen. 
Eddig, bár határozottan kiálltam magamért, de mindig meggondolva, hogy mit mondok, nyugodtan, higgadtan, kulturáltan, csendesen tettem, aztán utána meg puffogtam, hiszen a feszkó azért mégiscsak bent maradt. 
Mostanában viszont, bár továbbra sem kiabálok (az az én hangszínemmel nem előnyös), de mondhatom azt, hogy "ami a csövön kifér", szóval kiadom magamból amit érzek és gondolok... és hopp, meg is nyugszom. 
Aztán meg csodálkozva nézek ki a fejemből, hogy hűjazannya, ez a tornádó tényleg én voltam? 
Váó. Nekem ez a változás tetszik. 
A fiamnak is mindig azt mondom, hogy az agresszió rossz, ne bántson senkit. De ha őt bántják, üssön vissza, mégpedig úgy, hogy a másik egy életre megtanulja, hogy vele nem lehet cicózni. Azt hiszem, most megfogadtam a saját (fiamnak adott) tanácsomat. :)

Szólj hozzá!
Címkék: változások

barátságról

2014. november 13. 16:30 - Jaguár

Időnként látok ősbölcs kiírásokat arckönyvön, különböző - szerelmi, drámai - témakörökben. Általában jól tolerálom őket, tovább görgetek aztán szevasz.

Most egy ismerős a nagy szerelmi-bánatos drámája keretében megosztotta, hogy "mindig akkor marad az ember egyedül, amikor szüksége lenne valakire" - vagy valami hasonló megnyilvánulás volt, nem tudom már pontosan idézni és nem érzek energiát ahhoz, hogy most előkeressem. 

Szívem szerint odaírtam volna, hogy azt kapod, amit adsz. Ha nincsen senki, amikor szükséged lenne valakire, akkor nyilván te sem voltál, amikor valakinek szüksége volt rád. 

Az emberek általában nem egy emberrel állnak kapcsolatban, ergo a nagy számok törvénye alapján, valaki kell, hogy legyen, aki van a bajban is. Lehet száz sekélyes kapcsolat, ismerős, cimbi és haver néven, de egy barátságot építeni kell, azért tenni kell.
Ha normális emberi kapcsolatokat építünk és ápolunk a megfelelő emberekkel, akkor sosem vagyunk egyedül. 
A tapasztalatom az, hogy akármennyire is zárkózott típus vagyok, tudom, hogy kik azok, akiket bármikor, és tényleg bármikor felhívhatnék, hogy baj van. És ez nagyon megnyugtató érzés. Sőt, volt arra is példa, hogy amikor segítséget kínáltak, én makacs fejjel, minden erőmmel ellenálltam, nem akartam elfogadni, ám ennek ellenére a barát segített - és közölte, hogy márpedig megtanulsz elfogadni is (örökké hálás leszek érte!). 

Persze lehet, hogy itt ismét a naivságom és az idétlen ideám áldozata vagyok, de ezt azért nem hinném :)

Szóval bocs, de aki úgy érzi, hogy egy barátja sincs, az drámázás helyett kezdjen el gondolkodni azon, hogy vajon miért is alakult így? 

És ilyenkor nagyon gazdagnak érzem magam... időnként szivat az élet, de nekem vannak barátaim :)
2 komment
Címkék: elmélkedő

patológia...

2014. november 12. 16:30 - Jaguár

Figyelmeztetés! Egy hosszú, lelkis bejegyzés következik. 


Minden összeomlás egy útmutatás, egy választási lehetőség. A kérdés: biztosan ezen az úton akarok tovább menni, biztosan ezt akarom?


Szép és jó dolog erősnek, határozottnak és függetlennek lenni. Sosem gondolkodtam rajta, hogy akarom-e, így hozta az élet, hát csináltam. Már gyerekként is ilyen voltam, összeszorított szájjal, dacosan, könnyek nélkül tűrtem a "nevelést".

"Márpedig akkor sem adom meg az örömet, hogy lássátok fáj!" - mantráztam egészen kicsi korom óta... és ez bennem is maradt...  a nevelés révén sokáig szende kis nyuszi voltam, aki konfliktust került... inkább félreálltam, meghúztam magam, hagytam, hogy mások akarata érvényesüljön, hátha így elkerülhetem a fájdalmakat...

Ám felnőttem és az Élet osztogatta a pofonokat... és egy idő után olyan helyzeteket teremtett, amik elől nem állhattam félre... nem volt választási lehetőségem, küzdeni kellett. Így hát küzdöttem. Összeszorított foggal, dacosan, könnyek nélkül. Nem volt időm nyavajogni, gyengének és elveszettnek lenni. Ha gyenge vagyok, elvesztem. Így hát erős voltam, csak a cél lebegett a szemem előtt. Tudomásul vettem, ami történik, a megoldásra koncentráltam, cselekedtem, mentem tovább.

Mit tehettem volna? Soha nem adom fel, megcsinálom, ha kell egyedül is, én ugyan nem várok senkire, nem kérek segítséget és persze el sem fogadom, mert mekkora szégyen az, ha én nem tudok valamit megoldani... Bebizonyítom, hogy hiába az élet vihara, a pofonok amit osztogat, de én ha el is esek, felkelek. Megoldom. Mindent megoldok. Egyedül. Engem soha, senki nem láthat gyengének... 


A rólam kialakult kép, az emberek véleménye is azt tükrözte vissza, hogy higgadtságot, nyugalmat, békét és erőt sugárzok magamból. Néha meglepetten néztem ezen vélemények hallatán, hízelgett is valahol, pláne, amikor odabent én teljesen mást éltem meg, de sosem cáfoltam, végül is tetszett ez a kép, ha így látnak, az végül is jó, higgye csak mindenki, hogy mennyire erős és szuper csaj vagyok... senkinek nem kell tudnia, hogy mi a valóság. 


Sosem másoknak akartam bizonyítani, hanem csakis magamnak. 


Persze, mindennek ára van. A vas nem acél, nem hajlik, hanem törik. Így hát törtem én is. Volt, amikor lelkileg... Volt, hogy végigbőgtem az éjszakát, szigorúan egyedül, hogy könnyeim senki ne lássa... mert a gyengeségem senki másra nem tartozik. A győztes nem sír, a győztes feláll és küzd tovább.

Reggel felkeltem, kisminkeltem magam és mosolyogva mentem tovább. "Coco Chanel stílus"-ban, azaz "minél rosszabbul állnak a dolgaid, annál jobban kell kinézned!" elv alapján éltem a napjaimat...

Minél rosszabb volt, annál jobban mosolyogtam... Még a legkilátástalanabbnak ítélt pillanatokban is csak azt hajtogattam magamnak, erős vagyok, majd én bebizonyítom, hogy senki nem győzhet le. Mindig mindent kontroll alatt tartottam, legyen szó fájdalomról, önuralomról, tettekről.


Kaptam is egy fincsi kis idegösszeomlást, de az iszonyatos önkontrollom miatt senki nem tudott róla a háziorvosomon kívül. Azt mondta, hogy mást ilyen állapotban rohammentővel vitetne kórházba, de tudja, hogy nekem más segítségre van szükségem, és tudja, hogy bennem van annyi erő, hogy meggyógyuljak kórházi kezelés nélkül. Megfogadtam a tanácsait, tettem amit mondott és örökké hálás leszek neki.
Akkor gondolkodtam el először a hogyan továbbról...


A következő esetnél érdekes tüneteket produkáltam, és amikor saját lábon végül is eltipegtem a kórházba, először nem is vettek komolyan... aztán megmutattam "mit tudok" és gyanússá vált, hogy hirtelen mindenki rohangál körülöttem mint a mérgezett egér, mindenhol azonnal sürgősséggel vizsgálnak, és mindenki azt kérdezi, hogy jutottam be saját lábon...?
Akkor megint leültem, elgondolkodtam, döntöttem, változtattam. Azt hittem, így már minden rendben lesz... De mint kiderült, az a változtatás kevés volt. Mert a lényegen nem változtattam. Továbbra sem engedtem meg magamnak a gyengeséget (vagy amit én annak ítélek)...


Most időben vettem az adást, nem omlottam össze. Csak majdnem.


Úgyhogy megint leültem elbeszélgetni magammal (a skizó énem...)


Szép és jó dolog a harciegér szerep, de megéri?


Az, hogy nekem is vannak nehéz feladataim, nem szégyen. Az viszont, hogy mindent elfojtok, ami fáj, az nem segít a céljaim elérésében, sőt, saját magamat teszem vesztessé azáltal, ha az elfojtások a felszínre törnek és egészségügyileg porrá zúzódok.
Az, hogy szeretem magam, ezt is magában foglalja... szeretem magam annyira, hogy szabaddá teszem az érzéseimet is... 


Hét éve, amikor blogolni kezdtem, terápiás célzattal tettem, legalább ott kiadtam magam... sokat segített... de ez más... ez arctalan... (persze azóta változott a helyzet és sok személyes ismeretségem, barátom lett a blogolás által...) A mindennapi életben, személyesen, még a hozzám legközelebb álló személyeknek sem tudok beszélni a problémáimról. A barátnőm, akit évtizedek óta ismerek és tudom, hogy ő az, akire mindig, mindenben számíthatok, időnként szomorúan mondta, hogy látja, hogy valami nincs rendben, és sajnálja, hogy még neki sem tudok megnyílni és még neki sem tudom kimondani ami belülről feszít... de elfogadta, én ilyen vagyok. 


Kevés ember olvas el annyi önismereti, önfejlesztő, okosító könyvet, mint amennyit én olvastam. Reiki tanfolyamot végeztem, kineziológiát is tanultam, Hellinger-terápián voltam és agykontrollt is alkalmaztam... Mindig, mindenből építkeztem és változtattam és aszerint éltem tovább. Elkezdtem tudatosan élni, és építeni az életemet. Úgy éreztem, jó úton vagyok. Menni fog ez, mondtam én. Ha zsákutcába jutottam, választottam másik utcát, mentem ott...


Ám továbbra is olyan szinten nyomtam el a gyengeséget, hogy észre sem vettem, hogy van... a stressz pedig alattomos módon, belülről zabált... A vas nem acél, nem hajlik, hanem törik. Törtem.


Ugyan minden vizsgálat negatív volt és azt bizonyította, hogy makk egészséges vagyok, ám én hamar rájöttem, már megint nem vigyáztam magamra eléggé és a lelkem szegény elfárdt... de persze még aznap, saját lábon hazacammogtam.


Másokkal elnéző, megbocsátó vagyok, türelmes, segítő... Magammal szemben miért vagyok ilyen maximalista, szigorú.... kegyetlen?


Tudomásul kell vennem, nem attól vagyok erős, mert nem engedem meg magamnak a gyengeséget... akkor vagyok erős, ha megtanulok gyengének is lenni.

Ha beteg vagyok, vagy fizikai sérülés ér, orvoshoz megyek és megmutatom... akkor a lelkem sebeit miért dugdosom... ?


A helyzetet kielemeztem, a probléma felszínre került, a döntés megszületett. Tudom, hogy min kell és min akarok változtatni, de még nem tudom, hogy fogjak hozzá a feladat megoldásához... elméletben persze könnyű, de a gyakorlat más... de bizakodó vagyok, és amit a fejembe veszek, azt mindig elérem. Így lesz ez most is.
2 komment
Címkék: lélekboncoló

...

2014. november 12. 16:30 - Jaguár

Ahogy este hazaértem és betettem magam mögött a kaput, hallottam a felháborodott nyávogást... Ugyanis ő kint maradt és nehogymá' fel kelljen ugornia a kerítésre és úgy bejönni, mint egy átlagos macskának... azon kívül, hogy flúgos, nagyon ragaszkodó cica... akkor van nyugton, ha az ölemben ülhet, aludhat, ha bújhat... semmi más nem érdekli, ebből állna az élete, ha hagynám...  szerintem a világ legragaszkodóbb teremtése...

Volt már nekem macskám, nem kevés... ugyanilyen nevelésben, ellátásban részesültek, és tudom, hogy a macskák mindegyike teljesen más személyiség, de azok amolyan macskamód viselkedtek... bújtak, doromboltak, de nem nem ebből állt az életük... 
A legkedvesebb cirnyóm, Mazsi, aki sajnos eltávozott már, nagyon okos és intelligens volt... ő... ő más volt mint a többi... az Etalon... a Pótolhatatlan... 

Gizike cukkendroll, de Ő nem a Mazsi... és lehet, hogy ez a kis szerencsétlen ezt érzi... és ezért ennyire ragaszkodó... és néha annyira sajnálom őt, mert hiába minden, szeretjük persze, de Mazsi után nekünk már minden macska csak egy macska, akármilyen édes is... 

Ugyanígy vagyok a kutyámmal... imádott vizslám eltávozott (úgy ment át a szivárvány hídon, hogy Mazsim odabújt hozzá és dorombolt neki, reggel úgy találtunk rájuk, hogy a cica a kutyán feküdt... és sírt - mert bizony akkor tudtam meg, a macskák tudnak sírni, vannak könnyeik...), és hiába van egy tök cuki, iszonyatosan ragaszkodó, de rosszcsont kutyám, akit amúgy a menhelyről hoztam ki, és szeretem is őt persze.... de nem tudok vele úgy viselkedni, ahogy Raptorommal... szégyellem, de hiába van a ragaszkodásuk, a feltétel nélküli szeretetük, nem tudom őket ugyanúgy viszont szeretni, pedig megérdemelnék... elvégre én vittem haza őket és én vállaltam felelősséget értük... nem bántanám őket soha, és el is látom őket, de nincs meg az a szál a részemről.. az a kötődés... vajon miért van lelkiismeretfurdalásom egy macska, meg egy kutya iránti érzéseim miatt?

Ez egy Garfield-feelinges bejegyzésnek indult egy lusta és elkényeztetett macskáról, erre totál pszichológiai drámát csináltam belőle... 

Lehet, hogy kutya- és macska téren is csak egy Igazi van, mint a szerelemben...? 



Szólj hozzá!
Címkék: négylábúim

ajándék

2014. november 11. 16:30 - Jaguár

Miközben egy másik vonat már elindult, valaki úgy gondolta, hogy már nincs szüksége a kiürült sörös dobozára, és kidobja. Nyilvánvalóan a szemetesbe célzott (naná, hogy nem a vonaton lévőbe), de naná, hogy nem talált bele és az én fejemen koppant (és persze naná, hogy az egész peronon kábé én álltam egyedül...), és naná, hogy bár üres volt, de a kabátomra azért még jutott belőle... 
Hálás lennék, ha legközelebb egy bontatlan doboz sörrel dobna meg, ha már annyira dobálni akar (egyébként meg a *** moderálva*** te ***moderálva***!). 

Szólj hozzá!
Címkék: bosszús
süti beállítások módosítása